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如何治疗神经衰弱?

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性别:男 年龄:30岁

病情描述:

我最近压力一直很大,使得自己总感觉思想忧郁消沉,对外界不感兴趣,多忧多虑,遇到问题喜欢钻牛角尖。睡眠障碍大多表现以早醒为主,且有头昏的症状,头痛少见

想得到什么帮助:

如何治疗自己的神经衰弱症,让自己重新恢复健康的心态啊?

杨涛
杨涛 职称:医师
乳腺外科
向他提问已帮助用户:2804        评价:0

问题分析:你好,神经衰弱可能是由于您平时思虑太过,不能平衡生活和工作,不注意劳逸结合,劳累过度,超负荷的体力或脑力劳动引起大脑皮层兴奋和抑制功能紊乱,从而产生的。

意见建议:建议您每天保持良好的心态,不大喜大悲。对待事情不能操之过急,做好自己的打算,保持良好的身心健康。如您的神经衰弱一直不见好转,建议您去当地医院的神经内科进行治疗。

2014-04-04
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