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我天天睡不着等到12点以后才能睡着怎么办

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性别:男 年龄:19岁

病情描述:

夜里几乎天天睡不着都要等到12点以后才能睡着,而且睡着以后还经常做梦请问怎么回事啊,也没有喝咖啡和茶等之类的醒神的饮料啊,我这是怎么了啊

曾经的治疗情况:


想得到什么帮助:

我夜里几乎天天睡不着都要等到12点以后才能睡着怎么办啊

杨花玉
杨花玉 职称:医师
肿瘤综合科
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问题分析:根据你的描述,你这种情况与思虑过度、睡眠过多、精神紧张、神经功能紊乱等有关。 正所谓日有所思,夜有所梦。思虑过度会伤脾

意见建议:建议可以吃中成药“归脾丸”补补脾,可 以选择同仁堂大蜜丸或者那种每次8粒的小丸或是养血安神片或安神补心丸

2014-04-04
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