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如何预防缺铁性贫血

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性别:女 年龄:33岁

病情描述:

我最近不知道是怎么回事,一蹲的时间长了起来的时候就有些头晕,特别的难受,后来医生说我患有贫血,是缺铁性贫血,想知道怎么预防缺铁性贫血呢?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

如何预防缺铁性贫血

于江利
于江利 职称:医师
病理科
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问题分析:你好,买一公斤新鲜的羊骨头,一小碗粳米。把羊骨头洗干净捶碎以后,加一些熬汤,把汤里的渣滓去掉,再加入粳米一块儿煮成粥。连续喝半个月就会发现贫血有很大改善。

意见建议:注意多休息,要多吃一些补铁的食物,养成良好的饮食习惯。

2014-04-04
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