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经常性便秘怎么办

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性别:女 年龄:20岁

病情描述:

便秘,经常性,吃香蕉都没用,老是用一些药物,

许金清
许金清 职称:住院医师
建瓯市中西医结合医院 普通内科
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问题分析:您自述为:便秘。并且病史较长,这个症状主要是和饮水较少,饮食过于精细,运动较少等等有些关系。因此,重点在于生活方式的改变指导意见:建议您多喝水,再采用粗纤维的饮食,例如:各种蔬菜水果,全麦面包,等等,饮食千万不要太精细!另外就是每天要进行合理的运动,来促进肠蠕动加快排便,假如便秘还是发作了,那么建议您外用开塞露进行治疗

2014-10-29
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