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老是不睡长觉怎么回事呀最长时间30分钟老...

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性别:女 年龄:20岁

病情描述:

老是不睡长觉怎么回事呀最长时间30分钟老是不睡长觉怎么回事呀最长时间30分钟:

纪艳
纪艳 职称:副主任医师
东营市人民医院 内分泌科
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问题分析:你好,这主要是心神不宁和体内虚火过于旺盛导致的睡眠质量不好,尤其是体内火气太重就会热扰心神,睡眠质量下降。

意见建议:你好,建议你要吃一点降火的和镇静安神的中成药,可以吃一点天王补心丹,可以喝一点莲子心茶和酸枣仁茶。祝好。

2014-10-31
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