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孕妇吃炖同骨汤,放花生跟山药,因为去检

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性别:女 年龄:18岁

病情描述:

孕妇吃炖同骨汤,放花生跟山药,因为去检查有贫血这样子会有营养吗?

张瑜
张瑜 职称:住院医师
中山五院 内分泌科
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问题分析:这样的饮食是有营养的,可以补铁,但是要同时口服维生素C或者多吃富含维生素C的蔬菜或者水果,铁剂需要维生素C来促进其吸收。

2014-10-31
贾绮宾
贾绮宾 职称:主任医师
积水潭医院 消化内科
向他提问已帮助用户:440        评价:0

问题分析:你好;可以的,建议您平时加强营养饮食,多食补充铁元素的食物,如动物肝脏,瘦肉等,并且加强维生素A、C的摄入量。

2014-10-31
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孕妇吃炖同骨汤,放花生跟山药,因为去检
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