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怎样才能预防痛经的发病?

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性别:女 年龄:20岁

病情描述:

我在生理周期的时候,经常会痛经,以前一直用药维持着,有时候忘了吃药就会特别难受,我想知道除了吃药,还有没有什么好的办法可以预防痛经?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

预防痛经的方法?

张峥
张峥 职称:医师
儿科综合
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问题分析:你好!经期要注意饮食调理,经前及经期忌食生冷寒凉之品,以免寒凝血瘀而痛经加重,不宜食用辛辣香燥之物。

意见建议:建议注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质,应尽量控制剧烈的情绪波动。

2014-04-04
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