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健康减肥?

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

走在大街上看见身材好的女性比比皆是,好生羡慕。

曾经的治疗情况:

药物减肥

想得到什么帮助:

有什么健康的减肥方法吗?

思琪
思琪 职称:医师
小儿外科
向他提问已帮助用户:5134        评价:0

问题分析:你可以先根据国家健康标准测测你的体重是不是已经超出标准范围,然后再做定夺,切勿盲目减肥。

意见建议:建议你在合理饮食的同时也要适量的做做运动,运动可谓是一举两得,既减了体重又提高了身体的素质,禁忌绝食等一些不适当的减肥方法。

2014-04-04
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