怎么度过女人更年期综合症？_精神心理

怎么度过女人更年期综合症？

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性别：女年龄：54岁

病情描述：

我现在快要到退休的年龄了，领导为了照顾年龄大的职工，每天上班也不怎么安排给我活了，可是我很心烦，总想找点事做，很担心自己会有更年期综合症。

想得到什么帮助：

女人的更年期该怎么度过？

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向他提问已帮助用户：5244 评价：0

问题分析：消除更年期综合征带来的紧张、恐惧心理。 3]、重视心理卫生，控制改变消极的心境，克服偏见、固执、摒弃悲观、孤独、苦闷、愤怒、等不良情绪。

意见建议：要注意积极引导自己的心理状态向有利于心境轻松、舒畅、健康、良好的方向发展。

2014-04-04