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头发稀少怎样能变多

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性别:男 年龄:33岁

病情描述:

到底什么原因会导致头发变稀少,而且脱发严重呢,真是搞不懂呀,想咨询一下,我20左右岁的时候头发还挺多,30岁以后头发就少了,怎麽办?

想得到什么帮助:

头发稀少怎样能变多?

沈佳颖 职称:医师
妇产科综合
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问题分析:导致脱发的原因与因素有很多,根据你的描述我觉得与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊。要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白。

意见建议:为了使你恢复英姿飒爽的样子,我建议你注意生活习惯要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。

2014-03-28
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头发稀少怎样能变多
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