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轻度抑郁吃什么药

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性别:男 年龄:56岁

病情描述:

早醒,情绪不佳

曾经的治疗情况:

未治疗

想得到什么帮助:

治疗建议,吃什么药呢

段小虎
段小虎 职称:主管药师
天脊医院 药剂科
向他提问已帮助用户:574        评价:0

问题分析:您好,他可以通过自我调节治愈的,轻度抑郁不需要吃药的,那就是对自己要有自信,然后就是每天参加户外运动不少于30分钟而且最好出汗的运动打球,游泳 等,在运动中找回快乐,也可以在心情不好是大哭一场,发泄一下,还可以找心理医生进行疏导找见心结打开面对他。

意见建议:多吃抗抑郁的蔬菜和水果,如香蕉鸡蛋深海鱼大蒜等等

2014-11-02
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轻度抑郁吃什么药
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