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哪些食物可以增强记忆力?

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性别:男 年龄:20岁

病情描述:

因为最近在准备考试,用脑过度,反而什么也记不住了,所以想咨询一下专家,有什么食物能够增强人体的记忆力呢,有什么好的方法能够提高记忆力

想得到什么帮助:

想知道有什么食物能够提高记忆力

庆伟
庆伟 职称:医师
泌尿外科
向他提问已帮助用户:3436        评价:0

问题分析:您好,人体的记忆力主要是由大脑控制的,过大的精神压力会导致神经紧张,记忆力下降。

意见建议:建议平时多食用一些核桃、杏仁等坚果类食物,可以补脑,同时保持愉快的心情。

2014-04-03
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