您的当前位置:首页 > 心理健康

记忆力下降该怎么办 啊?

已采纳
性别:女 年龄:18岁

病情描述:

最近,记忆力感觉下降了好多,平时单词看几遍写几遍就会了,现在记起来特别的费劲。脑袋总是记不住东西。背东西也慢了很多。

想得到什么帮助:

怎么才能提高记忆力呢?

我要提问
会员:ask1892883852014-04-03 收藏
沈佳颖
沈佳颖 职称:医师
妇产科综合
向他提问已帮助用户:8217        评价:0

问题分析:你好,引起记忆力下降的原因很多,长期睡眠不足、缺少运动、缺少新鲜空气都会导致记忆力衰退。

意见建议:建议,多注意锻炼,呼吸新鲜空气,,要保证充足的睡眠,补充营养,多吃核桃。

2014-04-03
相关疾病
专题文章
推荐医院
知名专家
  • 李雯副主任医师
    精神心理科,心理咨询科
    北京朝阳医院
  • 刘尚军副主任医师
    精神心理科,心理咨询科
    301医院
  • 胡佩诚主任医师
    精神心理科,心理咨询科
    北医三院
  • 胜利副主任医师
    精神心理科,精神科
    北医六院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
记忆力下降该怎么办 啊?
站长统计
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字
站长统计