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太肥了怎么办?

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性别:女 年龄:17岁

病情描述:

从小就很自卑,因为很能吃,所以很胖,长大了虽然想变瘦,但是实在是太胖了,而且根本控制不了自己的胃口,所以现在150几斤了。

想得到什么帮助:

怎样变瘦?

鹿彤
鹿彤 职称:医师
妇产科综合
向他提问已帮助用户:4533        评价:0

问题分析:太瘦了不好,但是太胖了也不好,肥胖是因为暴饮暴食,所以身体内多了很多蛋白质堆积所以才会这样。

意见建议:过度的肥胖对身体不好,不要暴饮暴食,多吃蔬菜水果,少吃含蛋白质太多的食物。多运动。

2014-04-03
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