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长高方法有那些,怎么才能长高

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性别:男 年龄:16岁

病情描述:

长高方法有那些,怎么才能长高为什么说引体向上能长高,具体方法是什么还有其他方法吗

陈红雨
陈红雨 职称:副主任医师
济南市中医医院 预防保健科
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问题分析:你好,这种情况建议你最好先去医院测定1下骨骺线,看1下骨骺线有没有闭合,如果说骨骺线已经闭合的话长高的可能性就相对来说少1些。

意见建议:建议你平时注意保证充足的睡眠,饮食上注意饮食均衡,可以做有氧运动如引体向上,踢足球,打篮球等运动。

2014-10-19
王婧
王婧 职称:住院医师
鸡西市人民医院 预防保健科
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问题分析:能助长高的药物目前来说只有生长激素,这个激素是不能口服的。所以口服药物百分之二百是忽悠人的,;

意见建议:人的身高与父母的遗传和后天的锻炼有关,增高药管用的很少,但是生长旺盛期补钙应该有点效果。

2014-10-19
宋文红
北京市大兴区榆垡镇南各庄村第二卫生室 预防保健科
向他提问已帮助用户:5630        评价:0

问题分析:你好:能不能长高最好是要去医院测骨龄, 就是拍片子看看手腕部的骨垢线有没有闭合。

意见建议:建议,平时可以多吃含钙的食物,如豆制品,牛奶,虾皮和动物内脏等食物,同时多吃含维生素蔬菜水果,早睡早起多运动,对长高也有1定的帮助。

2014-10-19
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长高方法有那些,怎么才能长高
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