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更年期综合征应如何调理?

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性别:女 年龄:52岁

病情描述:

自从年初月经一直没来那个时候,我就知道自己到了更年期了。孩子知道这个情况也对我关心得多了,这个我感到欣慰。但是有时候还是控制不了情绪,要怎么调节保健?

想得到什么帮助:

更年期综合征应如何调理?

王良
王良 职称:主任医师
浙医二院 妇产科综合
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问题分析:多喝水,少喝含咖啡因饮料。更年期女性自身激素水平不稳定,更不适宜饮用含咖啡因等刺激性的饮料,以免增加身体负担,加重失眠、心律不齐等症状。

2014-10-27
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