马上要考试紧张睡不着觉怎么办？
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问题分析：你好，根据你介绍的情况看，失眠的症状主要还是因为精神压力大所造成的。
意见建议：这样的情况要先放松心情，适当地使用镇静类的药物最新治疗。多进行体育锻炼。
2014-04-03
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