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更年期综合征的现象怎么会缓解?

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性别:女 年龄:44岁

病情描述:

每天都有做不完的家务事,这段时间总是感觉睡眠质量很差,脾气也没有以前好了,还经常心烦意乱的哦,去看了医生说是更年期综合征,想问问更年期综合征的现象怎么会缓解。

想得到什么帮助:

想问问更年期综合征的现象怎么会缓解呢?

卢永收
卢永收 职称:主治医师
临沂市妇幼保健院 产科
向他提问已帮助用户:1518        评价:0

问题分析:你好,缓解更年期症状应该注意以下方面:要保持乐观,愉快的情绪.积极投入到生活和工作中去,保持良好的情绪.良好的情绪,可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性,充分发挥身体潜能,使人精神饱满,精力充沛,食欲增强,睡眠安稳,生活充满活力。

2014-10-24
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更年期综合征的现象怎么会缓解?
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