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我女,96年生的,身高才170,要是再高10CM就好了!有什么办法可以长高吗?

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我女,96年生的,身高才170,要是再高10CM就好了!有什么办法可以长高吗?

郭琼
郭琼 职称:护士
徐州市铜山区社区卫生院 普通内科
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问题分析:你好女生一般在18岁后身高就不太长了,你身高170已经不矮了,你可以试试加强营养,补充维生素和钙片,注意休息避免熬夜。

意见建议:你好还可以适量锻炼身体,多做蹦跳运动,每天参加晨跑锻炼,看看是不是还可以长高,要坚持锻炼。

2014-10-27
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