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月经不调多吃什么好?

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性别:女 年龄:24岁

病情描述:

最近一段时间我大姨妈老是不准,不是提前来就是推后来,老是搞得提心吊胆措手不及的,现在想知道像月经不调多吃什么可以调理。

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

月经不调应该吃什么调理?

鹿彤
鹿彤 职称:医师
妇产科综合
向他提问已帮助用户:4533        评价:0

问题分析:你好,月经不调应多吃含有铁和滋补性的食物,尽量使你的生活有规律:熬夜、过度劳累。

意见建议:多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

2014-04-03
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月经不调多吃什么好?
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