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如何克服抑郁情绪

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性别:女 年龄:27岁

病情描述:

我今年二十七岁了,在银行里面工作,每天的工作很繁忙,最近我感觉自己对工作提不起一丝的兴趣,对什么事情也是无所谓的态度,原来我很活泼的人,现在不愿 出门,不愿意说话,我想我得了抑郁症了。

想得到什么帮助:

请问,如何通过各种方法去克服产生的抑郁情绪?

陈诚
向他提问已帮助用户:708        评价:1

问题分析:你好,根据你的描述,你可能是因为社会方面的原因所导致。

意见建议:克服抑郁方面的情绪,主要指的是心理方面的放松。其中,包括娱乐还有旅游,具体的调整方法,建议咨询专业的心理医生。

2014-10-24
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