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打球扭到了脚踝该怎么办?

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性别:男 年龄:21岁

病情描述:

今天和小伙伴打球扭到了脚踝,很痛,脚踝处红肿,疼痛。第一次遇到这种事,不知道该注意什么啊?对于这种情况我该怎么办?

想得到什么帮助:

打球扭到了脚踝该怎么办?

邢凯
邢凯 职称:医师
普通内科
向他提问已帮助用户:3185        评价:0

问题分析:你好,打球扭到脚踝是很常见的。扭到脚踝时,会出现红肿、疼痛。对于患者来说,不管是生活还是工作都有一定的影响。

意见建议:建议你注意休息,不要用力,可采用冷敷或者热敷。减缓脚部受伤部位的疼痛。多吃蔬菜水果。保持心情愉快。

2014-04-02
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