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平常经常吃红糖有好处吗?

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性别:男 年龄:35岁

病情描述:

平常经常吃红糖有好处吗?

王洁
王洁 职称:医师
中国医科大学口腔医学院 口腔科
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问题分析:您好,红糖具有补血的作用,富含铁元素,但是它毕竟属于糖类,过量进食是不好的,也没有必要。

意见建议:女性可以在月经期间,或者是有贫血的患者服用红糖,男性如果没有身体异常或明确要求是没有必要过量吃的。

2014-11-10
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