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沈阳牛皮癣患者可以做瑜伽吗

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性别:女 年龄:28岁

病情描述:

我是一名女性牛皮癣患者,平时爱好做瑜伽,不知道牛皮癣患者可不可以做瑜伽呢?

想得到什么帮助:

牛皮癣患者可以做瑜伽吗?

王晓云
王晓云 职称:主任医师
潍坊市第五人民医院 皮肤科
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问题分析:一、牛皮癣患者经常练瑜伽可以增加患者的体质,提高免疫力,牛皮癣患者在练习瑜伽的时候,通过正确平稳的呼吸可以使血液中血红蛋白含量增加,改善脑部的血氧供应,从而提高免疫力,减少外界不利因素的刺激。  二、瑜伽是一个很好的调解身心的运动,牛皮癣患者在练瑜伽可以缓解压力,舒缓情绪,有助于牛皮癣患者消除心理紧张,稳定心态。从整体上来说,牛皮癣患者练习瑜伽是非常有好处的,对牛皮癣的治疗可起到很好的帮助。  三、瑜伽可以帮助牛皮癣患者把体内的毒素排出,牛皮癣患者在进行瑜伽锻炼时身体会排出大量的汗液,从而促进人体新陈代谢,帮助血液循环,润滑关节,通过把压力施加到身体各个器官和肌肉上来内外调节身体,以达到排毒的效果。当然牛皮癣患者在经过大量出汗后,患者应当注意水分的补充。

2014-10-21
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