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平常要怎么去预防口腔溃疡?

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

我不知道是不是体质问题,还是平时饮食习惯的问题,总是会动不动就长几颗口腔溃疡,又痛又不舒服,所以想平时注意一下,预防不要长这个东西。

想得到什么帮助:

平常要怎么去预防口腔溃疡?

张凤
张凤 职称:副主任医师
济宁第一人民医院 耳鼻咽喉头颈科
向他提问已帮助用户:234        评价:0

问题分析:你好,口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关,尽量避免诱发因素,可降低发生率。1.注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。2.保持心情舒畅,乐观开朗。3.保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。4.注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯,防止便秘。

2014-10-19
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