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有抑郁症可以多吃韭菜吗

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性别:男 年龄:32岁

病情描述:

我一直很身体健康,生活有规律,经常运动,但最近一次时间,是我情绪有很大的变化,变得不愿吃饭,不愿交流,到医院问医生有没有好的办法,医生说有抑郁症。想知道得了这种病可以吃韭菜吗?

想得到什么帮助:

得了抑郁症可以吃韭菜吗?

丁丽君
丁丽君 职称:主任医师
厦门市仙岳医院 心理咨询科
向他提问已帮助用户:170        评价:0

问题分析:你好,抑郁症可以吃韭菜,韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质,韭菜还含有丰富的纤维素,每100克韭菜含1.5克纤维素,比大葱和芹菜都高,可以促进肠道蠕动、预防大肠癌的发生。对抑郁症没有副作用,可以放心食用。

2014-10-15
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