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吃什么对抑郁症患者有帮助?

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性别:男 年龄:26岁

病情描述:

我前一段时间患上了抑郁症了,人总是感觉不开心的,还时不时就会有不想活了的想法,而且也因为这样失去了很多朋友,后来经过治疗,现在好了一些了,不知道平时吃什么对这病有好处呢。

想得到什么帮助:

吃什么对抑郁症患者有帮助?

王彩凤
王彩凤 职称:主任医师
广安门中医院 精神科
向他提问已帮助用户:178        评价:0

问题分析:你好,建议平时多吃含钙食物,可增进食欲,促进消化吸收,易使人保持愉快的情绪。含钙较丰富的食物有黄豆及豆制品,牛奶、鱼、虾、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。

2014-10-20
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