整晚整晚的睡不着，这是什么原因呢？_失眠

整晚整晚的睡不着，这是什么原因呢？

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性别：女年龄：34岁

病情描述：

您好，又是一个不眠之夜，一个星期已发生3次了，都是莫名其妙的就发生一整晚脑子非常清醒状态，天快亮了才迷迷糊糊有点睡意，而且梦很多。失眠是一种很痛苦的事，有什么办法吗？

曾经的治疗情况：

否

想得到什么帮助：

这种情况有什么办法吗？

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孟文职称：医师

小儿外科

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问题分析：您好，这种情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。

意见建议：建议您睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物。

2014-04-02