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总是睡不着,早醒,为什么?

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

您好,我最近很长一段时间总是早醒,前一晚上不论几点入睡,第二天早晨总是在4点左右就醒了,然后就迷迷糊糊睡不着了,请问早醒的原因是什么呢?怎样调节?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

请问早醒的原因是什么呢?

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