您的当前位置:首页 > 营养保健科

跑步跑不动

已采纳
性别:男 年龄:25岁

病情描述:

我今天早上跑步,慢跑了100多米,就不行了,喘不上气来 头还晕晕的,天旋地转的,怎么回事啊?以前在学校的时候一下子跑几圈都没有问题,现在才隔了一年没有跑就跑不动。

想得到什么帮助:

是不是我身体哪个功能有问题

王立平
王立平 职称:医师
普通内科
向他提问已帮助用户:4954        评价:0

问题分析:你好!可能因为你没有吃饭,这样你的血糖比较低,很容易出现头晕等症状。肺活量太差,才会喘不过气来.这和你平时的锻炼有关

意见建议:建议刚开始不要一直持续的跑,要慢慢来,等身体稍微缓和些时继续跑,这样跑一段走一段让身体慢慢适应,坚持段时间体力就会加强了.

2014-04-02
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 王瑜住院医师
    营养科,其他
    北大人民医院
  • 陈狄副主任医师
    其他科室,预防保健科
    积水潭医院
  • 顾中一住院医师
    营养科,其他
    北京友谊医院
  • 于康主任医师
    营养科,其他
    北京协和医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
跑步跑不动
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字