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我昨天开始感觉全身发软没劲脸发黄头重重的...

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

我昨天开始感觉全身发软没劲脸发黄头重重的我结过婚了有一个小孩流过一次小产有点贫血要怎么治

范卫东
范卫东 职称:主任医师
河南省胸科医院 心血管内科
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问题分析:您好引起贫血的原因颇为复杂,目前已知的常见原因有营养不良、感染、肿瘤、药物、免疫性疾病、肾脏病、胃肠病以及内分泌遗传性等疾病贫血建议最好不要喝茶,多喝茶只会使贫血症状加重。

意见建议:建议平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物,如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等,富含营养的同时,具有补血活血的功效。

2014-10-19
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