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更年期很抑郁要怎办?

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性别:女 年龄:56岁

病情描述:

自从我进入更年期之后,整个人好像都没什么精神,也同时变得很敏感。有时候孩子说的话,我会觉得他们是在嫌我老,在嫌弃我碍手碍脚,很抑郁。我知道这个像不对,但是控制不了。

想得到什么帮助:

更年期很抑郁要怎办?

周德祥
周德祥 职称:副主任医师
无锡市第七人民医院 精神科
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问题分析:多喝水,少喝含咖啡因饮料。更年期女性自身激素水平不稳定,更不适宜饮用含咖啡因等刺激性的饮料,以免增加身体负担,加重失眠、心律不齐等症状。

2014-10-12
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