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怎么才长身高;不知该用什么法啊

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怎么才长身高;不知该用什么法啊

冯军
麻醉科
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问题分析:你好,根据你的描述,引起长高的因素有父母的遗传、足够的营养、充足的睡眠、合理的运动,只要你运用科学方法会使你长高.长高是正常的发育过程。

意见建议:建议你要养成良好的生活习惯,要有充足的睡眠,因为生长激素是在人睡觉时分泌的。营养上做到营养均衡,要有足够的优质蛋白质摄入,同时进行适当的运动锻炼。

2014-10-18
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