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常感冒的人要如何调理?

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性别:男 年龄:22岁

病情描述:

我经常感冒每到换季的时候都会生病几天,尤其是春天的时候,两个月基本都在感冒,总是吃药,很厌烦,想知道要如何调理才能不要总感冒呢?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

如何调理常感冒的人的身体?

宇恒
宇恒 职称:医师
小儿外科
向他提问已帮助用户:2993        评价:0

问题分析:你好,常感冒者可选补气养肺、祛风散寒类的食物,春季气温不定,微生物、过敏原增多,所以春季养肺很重要。

意见建议:建议平时多吃新鲜的瓜果蔬菜,增加维生素的摄取,少吃辛辣、油腻类的食物,每天要坚持锻炼,增强抵抗力。

2014-04-02
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