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我有脂肪肝好多年,点样好

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性别:男 年龄:40岁

病情描述:

我有脂肪肝好多年,点样好

曾经的治疗情况:

是,年年体验都是这样

想得到什么帮助:

经常做运动

马磊
马磊 职称:主治医师
西安市第九医院 内分泌科
向他提问已帮助用户:482        评价:0

问题分析:脂肪肝好多年了,现在肝功能是否正常?如果肝功能正常,则可以不用药,平时限制大油脂肪类和甜食类的摄入量,适当多吃些含膳食纤维丰富的食物,在蛋白质方面可以吃些鱼,尤其是海鱼,因为里面不饱和脂肪含量高,有助于降脂。同时忌酒。平时打打球,跑跑步,以增加运动量,以防脂肪在体内储存。

意见建议:建议保持乐观心态,通过合理的膳食和增加运动量来调节脂肪肝,改善自己的体质。

2014-10-15
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