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有什么方法能让自己更加自信

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性别:男 年龄:27岁

病情描述:

自己是个非常内向的人,不敢与人去打交道,从小就非常自卑,非常容易紧张,有什么好的方法能让自己更加自信呢?

想得到什么帮助:

想知道能让自己更加自信的方法

郭小杰
郭小杰 职称:医师
耳鼻咽喉头颈科
向他提问已帮助用户:3104        评价:0

问题分析:您好,这个与个人的成长经历和成长环境等各方面的因素有关。

意见建议:建议多参加一些社交活动,锻炼人际交往的能力,找到自己的有点和长处,重点培养。

2014-04-01
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