经期饮食有什么要注意的？
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问题分析：你好，女性经期饮食宜清淡，注意饮食膳食的合理搭配。忌辛辣刺激性的食物及生冷寒冷食物，以防引起瘀血。
意见建议：建议保持心情的愉悦，避免情绪大的波动，可以多食用新鲜的水果蔬菜，补充维生素、蛋白质和微量元素含量高的食物.
2014-04-01
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