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失眠是因为更年期的原因吗?

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性别:女 年龄:47岁

病情描述:

我最近失眠的很严重,总是睡不着觉,明明很累了,也总是感觉心神不宁,也沉不下心,往往想的事情也特别的多,不知道是不是更年期的缘故。

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

更年期综合症会造成失眠吗?

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会员:ask1724682192014-04-01 收藏
史利
史利 职称:医师
儿科综合
向他提问已帮助用户:3629        评价:0

问题分析:你好,失眠应该中老年人群常见的情况,更年期也会引起失眠,要进行合理的调整睡眠。

意见建议:建议应该调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,培养良好的兴趣爱好,主动与人交流沟通,养成良好的习惯。

2014-04-01
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