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强迫症患者应多吃什么?

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性别:女 年龄:55岁

病情描述:

我婆婆是一个强迫症患者,刚开始我感觉婆婆对我们的生活要求异常严格,随便我们怎么样,现在变的什么都必须按规律来,后来发展到对别人也要求很多,我们很烦恼。多吃什么可以改善.

想得到什么帮助:

强迫症患者应多吃什么?

黄永宏
黄永宏 职称:副主任医师
洛阳第五人民医院 精神科
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问题分析:你好,坚果之类其次就是蔬菜之王-洋葱,医学研究证实,洋葱可以清除人的心理疲劳,缓解过渡紧张造成的压力,也可以稀释人体内的血液,从而让人体的大脑处于放松状态,睡之前多喝牛奶,研究证实,睡前喝牛奶对人的睡眠很有帮助。

2014-10-15
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