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更年期抑郁该怎办?

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性别:女 年龄:53岁

病情描述:

之前我一直都很怕老,可是现在进入更年期了,真的很郁闷,我不服老也不行。虽然我之前看过很多书籍介绍关于这方面的,但是也不知道要怎么调节保健才好。

想得到什么帮助:

更年期抑郁该怎办?

尧良清
尧良清 职称:主任医师
红房子医院 妇产科综合
向他提问已帮助用户:1525        评价:0

问题分析:保持良好心态。更年期女性多了解有关知识,有助于保持心情舒畅,正确地看待更年期症状,并积极参加治疗。另外,积极参加文娱活动,充实安排生活,也能够帮助更年期女性积极乐观地度过这段身体变化时期。

2014-10-10
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