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如果有强迫症怎么

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性别:男 年龄:20岁

病情描述:

我正在读大学,但是,假设我计划要看一本书,我总是犹犹豫豫的在想应不应该看或者应该怎么看等等一大堆问题,似乎不敢看,就好像我在下棋的时候会犹豫不定,然而下棋的时候犹豫几分钟也就下了,但是看书的事值得我犹豫几个小时。如果我突然想玩游戏或者干其他事,则没有那么犹豫。这是为什么?最初估计是从我上高一起有这个现象的,后来感觉越来越严重,直到后来上完大一,也就是现在。以前未针对这个问题问过医生。但是医生曾根据其他方面推断我有强迫症,并且曾今治好了。但是不排除复发的可能 。这是什么原因?具体如何做才能解决?

何宗岭
何宗岭 职称:主治医师
成都市第四人民医院 精神科
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问题分析:从您对自己症状的描述来看,基本可以诊断为强迫症。主要存在强迫怀疑和迷信等症状。当您担心自己害怕的事情发生时就会采取相应的行为去阻止它,如此等等。不知道您是否发现自己这样的想法越来越多了呢,害怕的事情越来越多了呢,有没有静下心来想过为什么呢。下次再您遇到这样的担心时,不要去理会他,顺其自然,如果感觉焦虑难忍,那就焦虑难忍吧,很多时候我们会觉得如果此时不做点什么,焦虑一定会永久的持续下去的,当然这只是我们的以为罢了。这次我们试着来和他相处,对自己的想法,不分析,不评价,因为这些都是强迫症的症状,我们无需去理会它们。如果您愿意尝试,您会发现一切都会不一样,原来我们什么都不做它们也会消失的。。。

2014-10-10
丛伟东
丛伟东 职称:副主任医师
福州第四医院 精神科
向他提问已帮助用户:160        评价:0

问题分析:根据你的描述考虑可能是心理强迫症。有强迫症的人必须锻炼自己的心志,不要依照强迫性感觉思考去做。我们必须知道这些感受是一种误导。用一种逐渐但是温和的方式来改变对强迫症状的反应,并且试图与之对抗。我们从中学习到即使持续、强迫性的感受,都只是暂时的,只要不随之起舞它终将消失。我们必须学习体认这些强迫性冲动来自何处,并且试着对抗它。

2014-10-10
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