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精神抑郁服用哪种药好呢?

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性别:女 年龄:32岁

病情描述:

我的同学小李是个不善言辞的人,平时很内向,现在和丈夫的关系有些紧张,但是她不愿意和别人讲,常自己发闷,发呆,精神抑郁了。现在变得不愿意出门,不知道这种情况要怎么办才好啊?谢谢啊。

想得到什么帮助:

请问医生精神抑郁要怎么治疗好呢?谢谢啊

段小虎
段小虎 职称:主管药师
天脊医院 药剂科
向他提问已帮助用户:574        评价:0

问题分析:您好,抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼,从运动中找回自信和快乐,忘掉不愉快的事情。

意见建议:多吃菠菜、香蕉、鸡蛋、牛奶等抗抑郁的蔬菜和水果。多运动多和朋友交流。

2014-10-17
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