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近期感觉有抑郁倾向,想看些心理学方面的书

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性别:男 年龄:33岁

病情描述:

您好,我最近可能是因为工作的原因吧,压力比较大,感觉心理比较压抑,好像有点抑郁的倾向呢,自己知道抑郁症的可怕程度,所以想找点心理学方面的书来看看,调节一下。

想得到什么帮助:

想寻求心理学方面的书,调节心情方面的

谢雪佳
精神科
向他提问已帮助用户:1904        评价:0

问题分析:你好,对于你出现压力比较大,感觉心理比较压抑,好像有点抑郁的倾向

意见建议:建议你要多看一些正能量的书籍,可以去看看正能量这本书,多吸取书中的积极的观点,看开一些。

2014-10-20
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近期感觉有抑郁倾向,想看些心理学方面的书
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