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老年人女性失眠抑郁吃什么?

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性别:女 年龄:55岁

病情描述:

我妈妈患了抑郁症大概有两年了,一直在吃药也不见好。现在眼见身体也变差了,急死我们这些家人了。人也变瘦了,我们想着多给他吃点有营养的食物,再补补的。

想得到什么帮助:

老年人女性失眠抑郁症的患者吃什么比较好?

段小虎
段小虎 职称:主管药师
天脊医院 药剂科
向他提问已帮助用户:574        评价:0

问题分析:您好,菠菜、鸡蛋、香蕉、牛奶等蔬菜和水果,心理疾病要从心理方面治疗要去看看心理医生,进行心理疏导再结合药物治疗还可以中医针灸都不错的。每天进行20分钟体育运动,自我调节会慢慢治好的。

意见建议:多参加户外活动多做体育运动,让心情好起来多泡脚和听舒缓音乐。

2014-10-17
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