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如何减少药物对大脑的抑制作用

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性别:男 年龄:28岁

病情描述:

我是抑郁症患者,已经三年时间了,一点都不夸张的,一直以来都是以来药物治疗的。我最近感觉自己在工作上的老是力不从心的。我担心是不是药物起了副作用的。

想得到什么帮助:

抑郁症的治疗,应该如何减少药物对大脑的抑制作用?

段小虎
段小虎 职称:主管药师
天脊医院 药剂科
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问题分析:您好,可以去复查一下看是不是药物作用,然后对症治疗,抑郁的患者在没好之前一定要按时吃药防止复发,您也可以看一下中医治疗,通过手法喝中药效果也不错。还要进行自我调节多运动每天不少于30分钟,运动时运动的时候,一定要把汗流出来,流汗之后,身体就会有如释重负的感觉,对于抑郁症患者,一定要爱上运动,对于治疗疾病很有好处。大哭一场也是宣泄的方式。

意见建议:也可以找心理医生通过疏导找到心结所在,打开它,这样的话,在以后的生活中,你遇到类似的场景,就不会记得那些影响你深刻的记忆。多吃抗抑郁的蔬菜和水果菠菜、香蕉、鸡蛋、牛奶、深海鱼等等

2014-10-20
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