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如何打败自己的抑郁?

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性别:女 年龄:22岁

病情描述:

我是一名正在上大学的女生,最近心情特别差,总是想起很多以前不好的东西。而且头疼,胸闷,还有点恶心。心里总是过分的紧张。总是害怕身边的人说话不好听。很痛苦。我想是得了抑郁症。

想得到什么帮助:

我应该如何打败自己的抑郁?

陈诚
向他提问已帮助用户:708        评价:1

问题分析:你的症状不行抑郁,有点像神经衰弱,过于敏感。

意见建议:你好,你目前是否过于压力,或者是过于心事,你最好是放松心情,但是最重要的是要有一颗强大的心脏,能承受住压力,这是生活的必备本领之一。

2014-10-20
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