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如何调整心理预防抑郁

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性别:女 年龄:35岁

病情描述:

前些时同事离婚了,以前同事是一个很开朗的人,至从离婚后却像变了一个人,整天心情低落,一个人胡思乱想,变得不爱说话,思想很极端,而且变得特别的紧张,一点小事她可以弄得很复杂,我们都很担心她,怕她得抑郁症。

想得到什么帮助:

请问想调整心理预防抑郁应该怎么做?

陈诚
向他提问已帮助用户:708        评价:1

问题分析:根据你的描述你同事目前可能不仅有抑郁的症状没可能还有神经衰弱的症状。

意见建议:你好,你朋友可能目前最重要的事心理上的压力,你最好是和朋友一起多安抚,可以多做一些开心的事,幽默,旅行等。

2014-10-17
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