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什么方法缓解抑郁症?除了用药还有什么方法

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性别:女 年龄:28岁

病情描述:

小时候就比较自卑,有孤独感,长大了又因为工作上的原因经常生闷气,得不到发泄,逐渐对生活失去了兴趣,有时还会有想自杀的想法,还好自己能控制自己,应该是得了抑郁症了,请教我这有什么方法缓解,药物以外的治疗方法有哪些。

想得到什么帮助:

抑郁症用什么方法可以缓解?药物以外的方法有什么?

于忠光
于忠光 职称:医师
内科
向他提问已帮助用户:9821        评价:8

问题分析:患者症状为由于工作压力大而患有抑郁症,且性格自闭,症状为情绪低落,对任何事情无兴趣。

意见建议:抑郁症患者除了药物治疗外可以心理治疗抑郁症以及饮食治疗抑郁症,平时多吃些香蕉等调控神经系统功能的食物缓解症状。

2014-10-18
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