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我得了抑郁症,吃了好多药都不管用

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性别:男 年龄:33岁

病情描述:

我患有抑郁症好多年了,几乎每个月都上医院,看遍了大小各家医院,吃了多少药,还是不加好转,我的情绪越来越低落,失眠也严重,整夜整夜的睡不好,白天又没精神,整个人处于一种颓废的状态。

想得到什么帮助:

我的抑郁症很严重,但是吃了好多药都没有效果,我该怎么办?

段小虎
段小虎 职称:主管药师
天脊医院 药剂科
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问题分析:您好,严重的抑郁必须进行住院治疗,可以进行自我疗法,加强体育锻炼不少于30分钟,心理疗法通过心理医生疏导找到心结所在打开心结,要积极配合医生进行相关方面的调节和医治,还需要家属多从心理上进行开导。

意见建议:多吃抗抑郁的蔬菜和水果如菠菜。牛奶、鸡蛋、深海鱼、香蕉葡萄柚等等。

2014-10-20
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