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什么方法能抑制自己的情绪?

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性别:女 年龄:36岁

病情描述:

一年前患上抑郁症,看过医院,一直坚持吃医生开的抗抑郁药物,只是最近感觉有点难控制自己的情绪了,心情很低落,并且很容易生气,一生气就要发火,一发火又影响病情,可是难以抑制自己心情,到底怎么了。

想得到什么帮助:

患了抑郁症,有什么方法可以抑制自己的情绪呢?

陈诚
向他提问已帮助用户:708        评价:1

问题分析:你目前的情况可能与抑郁的严重程度有些关系。

意见建议:你好,你目前的心境低落是否可以经过调整得到缓解,不能只靠药物解决,你最好是通过心态调整和药物干预联合进行。

2014-10-18
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